桑葉荷葉粥
【來源】經驗方
【原料】桑葉10克，新鮮荷葉1張，粳米100克，砂糖適量。
【製作】先將桑葉、新鮮荷葉洗淨煎湯，取汁去渣，加入粳米(洗淨)同煮成粥，兌入沙糖調勻即可。
【用法】供早晚餐溫熱服，或作點心服食。
【療效】降血壓，降血脂，散瘀血，解暑熱。適用於高血壓、高血脂、肥胖症。