桃仁粥
【來源】《食醫心鑒》
【原料】桃仁10-15克，粳米75克。
【製作】先把桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。
【用法】每日2次，空腹服食。
【療效】活血通經，祛淤止痛。適用於婦女淤血停滯而引起的閉經和痛經以及產後淤血腹痛，跌打損傷、淤血停積諸症。
【宜忌】桃仁有小毒，用置不宜過大，孕婦及便溏病人不宜服用。