古埃及最後一位女王克利奧佩特拉，常愛以奶洗裕……就是這種奢華的舉動創造出了保持兩千年之久的奶浴經驗。
在新世紀的今天，市場上流行的以 「牛奶」成份配製的洗面奶。維他面奶、人體蛋白蜜之類的營養型天然護膚用品深受女士們的喜愛。大凡用如此護膚奶液使用過一段時間後，乾燥的皮膚會變得細滑柔軟，且具有持續濕潤感。
不過目前國外所流行的和我們提倡的「奶員，其實並不是將身子浸泡在濃調的純奶中，而僅僅是將二、三杯液體牛奶或一杯乾燥速溶奶粉加進洗澡水中，便能獲得如浮彩雲的感覺。從而可使皮膚光滑而堅實。若將牛奶和某些其它物質相混合則會收到更佳的潤膚效果。譬如油與奶配製可以使干性皮膚變得嬌美。通常先要將身子洗淨，於清水中至少浸泡 15分鐘，然後用絲瓜絡或浴刷、浴巾將皮膚上的死皮打磨光。然後根據你的皮膚乾燥程度，在另一個灌滿水的澡盆中加入半茶匙至半杯的杏仁油、鱷梨油、麥芽油或其它非飽和性油類，並加入二至六杯液體奶（或等量速溶奶粉），用力攪拌將其融合在一起，其脂肪酸鹽即變成了泡沫狀以供沐浴使用。
又如用含鹽的奶進行的沐浴則有可能將粗糙的鱗狀皮膚變得宛如絲絨般的柔軟光滑。配製方法是先將40克食鹽加入一杯熱水中溶解成鹽水，再倒入灌滿水的澡盆中，並與四杯速溶奶粉相混合，抑或倒入3.42升液體奶，洗淨身子後即可享受此種奶浴的滋味。
再如一種不用奶的模擬奶浴，同樣能使皮膚充滿柔軟，達到和真奶一樣的效果。即將玉米及礦物油攪攔成一杯又濃又稠的液體，傾入盛有清水的澡盆中，便可獲得如奶一般的浴液。
另外還有一種奶、蜜、茶混合溶液。即將兩杯高濃度甘菊同半杯蜂蜜相混合，連同四杯速溶奶粉或3.42升液體奶攪入澡水中，便可製成另一種另可當飲料的完美奶溶液。若能在此溶液中浸泡，其樂無窮，美在其中，可收到更為理想的潤膚效果。
責編:linda li