治療神經症不能靠「枴杖」

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治療神經症不能靠「枴杖」

神經症是一組比較常見的慢性精神疾病,以青壯年居多。患病後,很多人會出現緊張、焦慮、憂鬱、自卑、恐懼等負性情緒體驗,同時還伴有各種身體方面的不舒適:胸悶、心慌、氣短、頭暈、頭痛、記憶力下降、失眠等。這種痛苦不為他人理解又反過來加深了患者的痛苦。因此,神經症患者大多對自己的疾病深惡痛絕,他們幾乎跑遍了自己所知道的「好醫院」,吃了大量的藥。當病情不見好轉時,許多患者又因此喪失了治療的信心。

其實,這種情況的發生並不一定是因為神經症難治,而是患者陷入了一個心理誤區:即過分依賴他人、依賴醫生、依賴藥品。總之,他們過分地依賴外在的東西,而沒有充分挖掘自身的潛能。

人們都知道這樣一個道理,如果某人的大腿骨折了,醫生不僅會把折斷的骨頭接好,還會給病人選擇一付合適的枴杖。醫生這樣做的目的顯然不是讓病人永遠依賴枴杖,而僅僅是為了幫助骨折病人更好地鍛煉和康復,一旦骨折痊癒,就必須適時地丟掉枴杖。若是病人自己不肯邁步和用力,那麼不管多麼好的枴杖,也不能讓病人重新站立起來。

所以,在精神方面發生「骨折」的神經症患者應把尋求醫生和藥物幫助視為「枴杖」,與此同時,調動自己的主觀能動性,反思自己患病的心理和性格基礎,以他人為參照,勇於實踐,不斷總結,才有可能長久擺脫病魔的困擾。(陳立成)

健康時報

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