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計算機病

本症是一種綜合症,又稱"反覆緊張性損傷症"、"計算機鍵盤疲勞綜合症"、"上網過多障礙症"、"貪網症"。

1.病因

長時間注視螢光屏上的綠色畫面,一旦視線離開螢光屏,常能把白色的牆壁看成粉紅色。如機房空氣中正負離子失去平衡,可使人體內生理活性物質受到影響,進而造成精神活動障礙。室內照光和集光不良,操作時姿勢不良,工作時間過久,常可導致眼睛疲勞,手、腕、臂、肩功能性損傷。

2.臨床表現

主要症狀表現為臨時性近視、頭痛,對光線敏感,後腦勺肌肉發硬。聯網後"貪網」出現"貪網症":則徹夜不眠,白晝長睡不醒或無精打采,睡意綿綿,性情變得暴躁而陰沉。

3.防與治

(1)優化環境:加強機房內的空氣流通,健全規範的室內照明和集光,盡量消除室內各種污染。

(2)端正姿勢:身體筆直地端坐在操作台前,上臂和前臂呈90°角,

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