近來，化妝品和香水含鄰苯二甲酸鹽（phthalates），會損害健康的報道，是否令愛美的你受驚呢？

其實，在醫學界未確實證明鄰苯二甲酸鹽會危害健康時，女性還是能安心使用，但要健康地使用，並注意一些安全事項。

至今為止，科學界或醫學界所做的試驗數據，仍不足以證明化妝品所含的鄰苯二甲酸鹽份量，足以影響女性生育健康的下一代。而新加坡衛生科學局也指出，至今為止，並未接獲任何投訴或個案。

話說回來，化妝品都是化學合成品，雖然有對人體保護和美化的功能，多少也會揮發出各種有害物質，對人體皮膚產生刺激作用，有些甚至引起皮膚水腫、瘙癢、斑疹等「化妝品皮炎」。

概括而言，化妝品對女性的危害主要有以下幾個方面：

☆產生過敏反應。

☆引起皮膚細菌感染。

☆引起皮炎。

☆有毒物質被吸收入體內引起慢性中毒。

☆劣質化妝品在陽光的照射下產生「光毒性」反應。

防止化妝品的危害

為了防止化妝品對人體的危害，在使用化妝品時應該注意：

一旦發現化妝品對自己皮膚有不良反應，應立即停用。

１不要使用變質的化妝品

化妝品中含有脂肪、蛋白質等物質，時間長了容易變質或被細菌感染。化妝品應選用新鮮的，一般在3至6個月內用完，並貯存在陰涼乾燥處。

２不要使用劣質化妝品

為防止化妝品中的有毒物質如水銀及致癌物質的危害，應選用經衛生部批准的優質產品。

３要防止過敏反應

在使用一種新的產品前，要先做皮膚試驗，無發紅髮癢等反應時再用。一旦發現化妝品對白己皮膚有不良反應，應立即停用。

４應根據氣候使用不同類型的化妝品

寒冷乾燥的冬天宜用含油性大的化妝品，春夏秋宜用水分大的化妝品。

５少女要選用專用化妝品

一般不要使用香水、香粉、口紅等美容化妝品。

６化妝品避免吃進體內

化妝品只供外用，避免吃進體內。為慎重起見，最好在飲食前擦去口紅，以免隨食物進入體內。

７睡眠前要卸妝

睡眠時應將皮膚上塗的化妝品洗去，不要塗著化妝品入睡。

８選用適當化妝品

如油性皮膚應選用水包油型的霜劑，干性皮膚應選擇油包水性的脂劑，皮膚嬌嫩應選用刺激性小的化妝品，小孩最好都不用！