怎樣做舉臂壓胸人工呼吸法

傷病員取仰臥位，兩上肢分別平放於軀幹兩側，急救者雙膝跪在傷病員頭頂端，用雙手握住傷病員的兩前臂(接近肘關節的地方)，並將其雙臂向上拉，與軀體呈直角；再將雙臂向外拉，使傷病員的肢體呈十字狀，維持此姿勢2秒 鐘，使傷病員的胸廓擴張，引氣入肺(即吸氣)；接著再將傷 病員的兩臂收回，使之屈時放於胸廓的前外側，對著肋骨施 加壓力，持續2秒鐘，使其胸廓縮小，擠氣出肺(即呼氣)。如此反覆，直至傷病員恢復自主呼吸或確診死亡為止。伸臂壓胸的頻率為每分鐘14～16次。