從心理醫學角度看自慰

「自慰」是正當的個人行為，不會傷害身體，也不是一種不成熟的行為。至於自慰在心理學上的意義，它完全依各人對它的看法而定。有人認為是一種罪惡；有人認為自慰可以鬆弛緊張的情緒；有人認為這是一種應該享受的快樂源泉。也就是說你怎樣看自慰，它就會產生怎樣的影響。自慰可使年輕女子的身心獲得平衡，減輕身體和情緒上的壓力。年輕男女隨著體內性激素水平的增長，都會感到極大的性壓力和性衝動，他們必須找到一個消除壓力的辦法。除了體育運動、聽音樂等，自慰也是減輕身體和情緒上壓力的方法。年輕男女性器官雖已成熟，但心理和情緒等各方面還都沒有為性愛作好準備，而自慰可以使他們的身心獲得平衡。這無損於女孩的純潔。女孩子撫弄陰蒂達到高潮還可以使他們較容易適應婚後的性生活。

目前臨床上還通過「自慰訓練」來改善一些女性在性愛中難以達到高潮的難題。這也是達到性高潮最佳、最快、最有效的方法。自慰是已婚婦女發洩性慾、補充或增加性交快樂的方式。更多的人是把它當作性交前奏或尾聲。有調查顯示，美國三分之二的婦女曾在婚後自慰，其中大部分認為這是一種正常的運動，一種發洩性慾的方式，一種補充或增加性交快樂的方式。但認為自慰勝過性交的已婚婦女不到三分之一，大多數妻子只在丈夫不在身邊或性交不能使他們感到滿足時才偶爾自慰。事實上在性交期間能達到高潮的妻子，進行自慰的比較少，沒有一個女性認為自慰與男伴性交更能使自己滿足。在已婚婦女中更多把自慰當作性交前奏或尾聲。當然從自慰來達到性慾滿足，也未嘗不可。在此應當提醒的是別因自慰而冷落了配偶，更不應影響夫妻間的性生活。而為夫者，應關心妻子，通過積極的溝通，共同尋找彼此感到快樂的愉悅方式。

（千龍網）