多吃洋快餐易得多動症

我國研究機構發現，青少年行為的異常，如多動症和行為異常活躍，可能與吃洋快餐有關。高熱量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高，青少年長期攝入這類食物，則為以後的肥胖症和心血管病打下了基矗另一方面，飲料也是催人肥胖的原因。這些飲料中都加入了大量的香精、糖和人造色素，長期飲用後可因糖分的過多攝入而造成肥胖。另外，這些食品還會影響青少年正餐的口味和食慾。

摘自：健康時報