法國巴黎是世界的時尚之都，但對看過T型台上巴黎時尚模特兒表演的人來說，那更是讓人難以忘懷的是，模特兒們的神彩、風姿、容貌、氣質。在為她們嬌嫩健康的皮膚、勻稱身材而驚訝不已的同時，更渴望探知的恐怕就是她們養顏的的秘密了。
其實，美容專家們對世界上許多名摸的美容技巧進行一番調查分析後發現，她們的美容秘訣其實也十分簡單，現介紹如下：
1.每天保持7-8小時的睡眠，因為充足的睡眠可使人的雙眸增輝，炯炯有神。??2.吃好早餐，精神抖擻。
3.一般不吃零食，如果非吃不可，便用水果代替。
4.堅持運動健身，對保持身段苗條的作用很大。
5.緊張的工作中，仍要設法留5分鐘時間休息一下，以使自己緊張的神經得以片刻的鬆弛。
6.少飲酒，尤其不喝烈性酒，不吸煙。
7.每天飲8杯以上的開水。
8.下班後無論多麼疲倦，也要洗乾淨臉再上床睡覺。
9.不使用有刺激性的化妝品，即使優質的化妝品也少用。
10.勞累後，用溫水浸浴雙腳。
11.多進食纖維食物，保持大便通暢。
12.保持快樂舒暢的心境，但要避免狂笑或皺眉頭，這樣可防止面部過早出現皺紋。