常喝純淨水 孩子易蛀牙
近年來，純淨水、礦泉水等過濾型瓶裝水十分流行。但國外最新研究卻發現，瓶裝水中氟化物含量低，經常飲用容易使孩子患蛀牙的風險增加71％。
澳大利亞口腔健康研究中心的研究者發現，患有永久性蛀牙的14－15歲孩子在6年內增加了71％。澳大利亞牙科學會會長布魯斯·諾布爾表示，孩子們牙病的增多與20世紀90年代瓶裝水和運動飲料的流行有關，因為瓶裝水中缺乏加固牙齒琺琅質的氟化物，導致孩子們患蛀牙的風險增加。
諾布爾指出，氟化物對於保護牙齒來說十分重要，它能夠加固牙齒、抗擊細菌、保護口腔。在發現這一點以後，許多國家都在自來水中加入了適量的氟化物，讓人們在喝水的同時就能保護牙齒。
在澳大利亞的昆士蘭州，由於自來水中沒有加氟，那裡的蛀牙率就比澳大利亞南部地區要高得多。諾布爾說：「布裡斯班（昆士蘭州首府）學生的蛀牙率是阿德萊德（澳南部城市）學生的兩倍。」
因此，諾布爾建議，父母最好限制孩子們過多飲用瓶裝水，保證他們的主要飲用水是自來水。