老人洗澡每週一兩次
勤洗澡是保持個人衛生的基本要求，但對上了歲數的老年人來說，頻繁洗澡卻不一定是件好事。上海交通大學醫學院附屬新華醫院皮膚科郭一峰醫生說，老人洗澡太勤很容易對皮膚造成傷害，通常來說，一週一兩次即可。
皮膚是人體最大的器官，更需要呵護和休息。就像適當的運動有利健康，而過度的鍛煉反而對身體有傷害一樣，適當洗澡有利於皮膚清潔，但過頻洗浴卻可能造成傷害。郭一峰表示，老年人的皮膚跟年輕人不一樣，由於老化，皮膚油脂少，比較干。如清洗太多，不僅對皮膚是一種刺激，而且容易損傷鱗狀上皮細胞，使皮膚的自然「防禦」功能降低，招致細菌入侵，引起癤腫、癬類等皮膚玻
老人洗澡的頻率要看皮膚的情況和具體的季節來決定，一般冬天洗澡一週一次就夠了，春秋天一周兩次為宜。夏天天熱出汗多，如果是體質較胖、皮脂腺分泌旺盛、出汗較多的老年人，洗澡次數可適當增多；但體瘦出汗少的老人則最好控制次數，特別是冬天和春秋天不出汗的時候，可以用擦澡等方式來代替泡澡。
老人每次洗澡時間不要太長，一般以15－20分鐘為宜，洗完澡後，需休息片刻再離開。