據調查，在沒有發生流感流行的情況下，約20％的旅行者會感冒。感冒通常是個體散在發生，在一般情況下不會傳染他人，不會發生流行。

引起感冒的病原體有很多種，80％～90％為病毒感染。當物理因素（氣溫低於12℃，晝溫差較大）、機體內在因素（如營養不良、神經系統功能紊亂等）導致機體免疫功能下降、變態反應或菌群失調時，就容易發生感冒。輕症感冒無須特殊治療，只需要注意休息和選擇清淡飲食。當出現發熱並伴有白細胞增高時，方可以使用抗生素治療。

流感不是普通感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，具有高度傳染性。因此，旅行前應通過網絡查詢或到國際旅行衛生保健部門咨詢，旅行目的地是否發生流感流行。如旅行地或途中有某型流感病毒株流行，建議旅行者在旅行前進行流感疫苗預防注射，或在出發前和旅行途中服用金剛烷胺或金剛乙胺進行預防。

國際旅行衛生保健協會伏盛華

特別提醒

●平時應鍛煉身體，增強抵抗力。

●盡可能地避免接觸患者。

●旅行時最好隨身攜帶解熱及脫敏藥物。