台灣才女伊能靜是眾所周知的「美麗教主」，十七八歲清純秀麗，二十三四歲明艷動人，三十五歲又散發出優雅成熟的韻味。在《美麗教主之變臉天書》一書中，伊能靜講出了她的變臉秘笈，北京朝陽醫院皮膚科冉立偉博士對這些秘笈做出點評，同時建議愛美的女性，在買回護膚品後不要急著塗抹，要仔細研究後再用。

護眼秘笈：

眼霜不要「從一而終」

很多人在選擇眼霜時容易「從一而終」，長年使用一種眼霜，而浮腫、細紋卻還是存在，伊能靜每天使用幾種不同的眼霜，如含有高水分的保濕眼霜、改善細紋的修護眼霜、具有醒膚作用的清爽眼霜。

點評：眼睛周圍有三個區域，上眼皮、眼角、下眼袋，在買眼霜前先要分清是眼睛的哪個部位出了「問題」，上眼皮可以選用緊致肌膚功能的，而眼角要用保濕除皺的、下眼圈則用滋養美白的，如果有條件，最好對症來選擇眼霜。但是，眼部的「麻煩」不要僅僅靠眼霜，內在的調理也十分重要。對女性來說，平和的心態才是最高級的「眼霜」，眼部的皮膚相對細嫩脆弱，如果整天愁眉苦臉或開懷大笑，無疑會造成皮膚中的彈性纖維和膠原蛋白鬆弛，這才是產生皺紋的主要因素。古人看美女的標準是「笑不露齒」，除了儀態的原因，笑不露齒可以讓面部皮膚保持緊致，防止皺紋的產生。