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一、桃仁山楂茶︰
桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。將前四味加水1000毫升,以武火燒開,改文火煎15分鐘,去渣取汁,裝入暖瓶,用以沖泡綠茶。一日飲完,連服三十日顯效。
二、蘿蔔芹菜洋蔥汁︰
大紅蘿蔔一個,芹菜150克,小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根須及綠頭,切碎;芹菜去葉,切為小段;小洋蔥剝除老皮,切碎為丁,共入搾汁機搾汁飲服。每日一次。
三、蘋果蘿蔔包菜汁︰
蘋果、胡蘿蔔各400克,包心菜200克,蜂蜜適量。將前三味洗淨切碎,入果汁機內搾汁,加蜂蜜飲用。常服。
四、芹菜番茄檸檬梨汁︰
芹菜100克,小番茄一個,雪梨150克,檸檬五分之一個。將芹菜去葉,切為小段,番茄去皮,雪梨去皮核,與檸檬一起入果汁機搾汁飲服。每日一次。
五、苦瓜飲︰
苦瓜半條,洗淨切成小丁,加水適量,煮至稀爛當茶飲(不可放任何調味料)。每日一劑。
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