電視對孩子飲食行為影響

一個人的飲食行為是在兒童少年時期發展和形成的，在形成過程中受到來自社會、家庭等多方面的影響，其中來自各種媒體特別是電視的影響是不可忽視的。

電視已經成為我們日常生活中不可缺少的一部分，電視對少年兒童飲食行為有著重要的影響，它對兒童的食物喜好、選擇的影響比來自家庭的影響還要大。電視廣告對少年兒童飲食行為的影響更大，只是通過看廣告就可以增加孩子們對廣告中食物的喜好，許多孩子看過廣告後就要求父母購買廣告中的食物。如果是由電影明星、歌星或球星作的廣告，這種效果會更明顯。

電視廣告對少年兒童食物選擇行為影響很大，他們想要得到的食品是和廣告中播出這些食品的頻率是一致的。看電視時間的長短也會影響少年兒童對食物的選擇和消費，每天看電視超過3小時的孩子食物消費的品種不同於其他孩子，他們選擇的食物遠不如不看或看電視時間少的孩子選擇的食物有益健康。經常看廣告的孩子選擇甜食的比例要比沒看任何廣告的孩子高，經常看有營養內容公益性廣告的孩子選擇甜食的平均數量明顯少於看普通廣告的孩子。

有調查發現，電視廣告中食品廣告佔了71％，其中80％的食品營養價值低、營養不均衡。另外，這些廣告中幾乎沒有關於合理飲食行為的內容。可以說，電視廣告對少年兒童的飲食行為根本沒有起著正確的引導、指導作用，有的廣告實際上是在鼓勵不健康的飲食行為，還有的是在直接起誤導作用。因此，如何控制電視中食品廣告的質量、數量和頻度，家長如何指導孩子看電視廣告以及選擇食物，是一個值得注意的重要問題。