電腦躁狂症需靜心

英國近期的一項調查發現，英國上班族正飽受「電腦躁狂症」的折磨，不少白領階層的病情十分嚴重。專家認為，這是現代人過分依賴高科技產品而有的副作用。

電腦躁狂症的病因一般來自電腦發生故障後產生的焦躁和不安。病發時，患者會向電腦發洩怒火，甚至會不問原由地將不滿情緒發洩在同事或客人身上，並由此鑄成大錯。另一項類似的調查發現，一半以上的人因為電腦發生故障而埋怨公司電腦部的同事。

其實，電腦躁狂症只是神經官能症的一種。神經官能症包括焦慮、緊張、情緒煩躁、鬱悶、頭痛、失眠、心悸等。城市人患上神經官能症的比例很高，我們應該拋棄對這種疾病的偏見，主動去看醫生。平時則要放鬆心情，隨時將資料存盤備份，一旦電腦壞了，就不會讓自己的情緒驟然失控。