亞健康的定義

世界衛生組織認為：健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態，而不只是身體無玻根據這一定義，經過嚴格的統計學統計，人群中真正健康（第一狀態）和患病者（第二狀態）不足2/3，有1/3以上的人群處在健康和患病之間的過度狀態，世界衛生組織稱其為"第三狀態"，國內常常稱之為"亞健康"狀態。"第三狀態"狀態處理得當，則身體可向健康轉化；反之，則患玻因此，對亞健康狀態的研究，是下個世紀生命科學研究的重要組成部分。