多坐少動者頸椎衰老快

頸椎病是一種緩慢進展的退行性疾病，一般多見於中老年人。但近年來頸椎病的發病人群正在逐步年輕化。30歲左右的人頸椎病發病率有逐年上升的趨勢，其中從事文字工作的人比較多，如記者、辦公室人員、白領職員、打字員、特別是長期使用電腦工作的人員發病率較高且大多比較年輕。專家認為，這與生活工作方式有直接關係，多坐少動加上精神壓力大，工作緊張，長期伏案，有的在電腦前一坐就是幾個小時，導致頸肩肌過度疲勞或因坐勢不當導致椎間隙炎症水腫，嚴重的甚至造成頸椎間盤突出。