家電輻射知多少

你下班回家，打開電視，屏幕上歌舞昇平；你把冰箱裡的麵包放進微波爐中，一股溫熱的麥香隨著微波爐的轉動在空氣中瀰散；電話響了，你拿起了無繩電話慵懶地靠在沙發上開始煲電話粥；吃完飯，沖了個熱水澡，然後用吹風機給自己做了個大波浪的髮型；不早了，被電熱毯烤得暖融融的被窩正引誘你鑽進去。愜意！全套的電器把我們伺候得舒舒服服，但是我們也不得不為這份閒逸付出代價：據報道，擁有現代化生活的我們所接受的電磁波是我們祖輩的1.5億倍。

1移動電話也會產生輻射。所以如果你確實需要使用移動電話時，最好是戴上耳機，以減少電磁波的輻射，或者是給移動電話戴上防輻射的機套，機套可以在移動電話專場店中買到。同時，你每次用移動電話通話的時間不要太長。

2睡覺時，細胞正在處於修復階段，人體的各項生理功能也在工作，而把電子鬧鐘放在床邊的話，就有可能使你處於電場輻射之中。通常的建議是移開電子鬧鐘至少1.5米遠，或者是用一個老式的上發條的機械鬧鐘來代替電子鬧鐘，這樣你就可以有一個「無負荷」的休息。

3唉，父母的話總是對的……從小我們就被反覆叮囑看電視時不要坐得離電視機太近，如今我們可能又要把這些話說給我們的子女聽。一般來說，我們看電視的時間比使用其他任何家電的時間都要長，因此建議你看電視時，應該距離屏幕至少3米遠。電視機的電磁輻射是電腦的10倍，所以從這一點來看我們應該聽從父母的建議！電腦屏幕會釋放出陰離子，因此你坐在電腦面前工作時，應該距離電腦屏幕至少30厘米遠，並且還要經常注意休息。

4微波爐有沒有輻射危害，至今還沒有定論，但是一般都認為微波爐一旦進行工作時，還是離它遠一點、和它在一起的時間少一點為好。食物不要一從微波爐裡取出來就馬上食用，而要過上幾分鐘再食用———這是一條很在理的建議，俗話說心急吃不得熱豆腐嘛。你可以這樣來對微波爐進行安全性檢查：打開微波爐，拿著收音機站在一旁，如果收音機受到干擾的話，那麼就表明你的微波爐有可能會洩露電磁波，需要修理或者調換。

（深圳特區報）