養花解悶 其他 中醫養生 養花解悶
賞花之時，悠悠漫步，細細觀賞，芳香撲鼻，給人樂趣，縱有千愁，也會頓時盡消。若是自己學會了養植花卉，期間的樂趣，要比單純的賞花更勝一籌。由於自己花出了心思，灑下了汗水，盛開的鮮花更會給你無窮無盡的快慰之感。
當然，養花也有養花的情緒，有苦有樂，有喜有憂，有笑有淚。
當你看到自己所養之花卉枯死或遭到別人傷害的時候，你可能會為之落淚，傷心之感難以形容。當你看到由於自己的精心澆灌，使繁花如錦之時，你可能會為之欣喜若狂，樂不可支，這就是養花、賞花的樂趣。
清代醫學家吳尚先曾經說過：「七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，有勝於服藥者矣」。由於人的情志、愛好、性格的不同，又由於人們所處的自然條件與家庭環境的不同，可以有選擇地蒔養一些適合自己的花卉品種，以達到怡情養性，消悶解愁，陶冶清操，煥發精神，增強活力，延年益壽。