每天給我10分鐘
張女士40歲:我們結婚已經十多年了，在我的記憶中，丈夫從沒有認真地、面對面地與我進行過一次交談。儘管我們目前的生活很優裕，可我卻常常從內心湧起一種莫名的苦惱。我很想每天和丈夫出去散散步，向他說些什麼或是聽他說些什麼，但他好像從沒有這種情緒，總也不給我機會。我感到心中的鬱悶越積越重，不知道哪一天會爆發出來。於是，我主動向丈夫要求，每天給我10分鐘時間，談談共同的話題，丈夫答應了。堅持了一段時間後，我感覺好多了，丈夫對我也比以前更關心了。
吵架也是一種交流
陳先生42歲:過去，人們要求夫妻「相敬如賓」，其實這幾乎是不可能的。有些夫妻經常吵架，但在我看來這不一定是壞事。起碼，吵架也是一種交流方式,關鍵是要敢於與對方分享彼此的快樂和痛苦。對於夫妻來說，善待婚姻尤其重要，有時夫妻吵架就相當於一次傾訴。等宣洩完了，問題也解決了，溝通也同時完成了。當然，我不提倡夫妻去吵架，那種有效的、平等的交流比吵架更好。
不要用過激的言辭
孔女士28歲:夫妻間總會發生衝突和矛盾。這時，雙方應避免使用那些事後會令人後悔的、過激的言辭，盡量少去責怪對方，否則只會使對方產生牴觸情緒，不願再聽你的話，甚至對你的苛刻言辭耿耿於懷。我和丈夫就曾經因為吵架時說了過激的話，而使兩個人冷戰了好幾天。現在，每次遇到衝突我都會採取建設性的態度，我會說：「我覺得有點問題。」而不是：「這都是你的錯。」
手機短信幫大忙
劉女士33歲:我丈夫因工作關係經常去外地出差，而我的工作又很忙，所以有的時候我們一個星期都沒能通一次電話。但自從有了手機短信以後，我們的交流多了起來。心煩時，思念時，工作遇到問題時，我就發短消息過去，平時不好意思說出口的肉麻點的話，通過信息發送也不覺得尷尬。為此，丈夫的同事一聽到短信提示音就打趣他：「你老婆又有想法了１現在有不少網站還列出了短信傳情的經典話語，讓大家可以直接複製發送呢。