英國科學家霍金在輪椅上坐了30年，只有3個手指會動，又不能說話。但他挺會給自己找樂。在他的臥室裡，貼有性感女神夢露的巨幅畫像，他喜歡看「007」系列電影，酷愛貓王和傑克遜的搖滾歌曲，也聽貝多芬的《英雄》和《命運》。照顧他的護士說，如果不是善於給自己找樂，他可能活不到今天。從這個意義上來說，給自己找樂，就是在延長自己的壽命。

「空巢」老人平時在閱讀報刊時，可將其中的漫畫剪裁下來，彙編成冊；也可購買漫畫書刊，在閒暇時光裡反覆欣賞，仔細品味。尤其是在心情抑鬱的日子，欣賞一本漫畫，會使自己的思想脫離塵世利祿的干擾，換得坦蕩、樂觀、超脫的心境。何樂而不為呢？