苦悶不必瞞著孩子

「如果我不在了，我不知道孩子會怎麼辦。我很累，不願意接觸別人，甚至害怕回到那個冷冷清清的家裡。但是我又必須回到這個家，我覺得自己要撐不住了。」周梅（化名）向我訴說著無奈，她今年40歲，是個財會人員，丈夫5年前因車禍去世。她一個人支撐著家，每天早上起來匆匆地做完早餐，叫醒孩子，自己就出門了；工作一天回到家裡，忙忙家務就10點多了，沒時間跟孩子交流什麼。趕上孩子正處於青春期的逆反階段，她覺得無助與彷徨。

從案例可以看出，周梅很在意孩子，雖然她自己過得很清苦，但是還在努力給孩子留下一個好母親的印象。她認為「孩子小，哪能理解得了這麼多，現在他的主要精力是學習，能考上重點高中就好了……」我一下子明白了周梅為何這麼失落，一直缺少人際溝通的她，只是活在自己的世界裡，缺少情感的溝通。

這個單親母親覺得孩子只是孩子，寧肯自己苦悶、壓抑，也不和孩子分享。而這個失去父親的孩子十分早熟，他說：「我的媽媽很辛苦，看著她疲憊的身軀，我很心痛。我很想安慰安慰她，可是看到媽媽那種『一定要好好學習，爭取考上重點高中』的眼神，我就不得不回到課桌前……」

這個缺少互動的家庭幾乎就在每一個人的身邊天天上演。母親認為孩子小，不能為自己分憂解難，卻忽略了孩子已經長大的現實。孩子看到了媽媽的辛苦，也沒有懂得爭取母子之間的互動。他們一直在機械地執行著生活，而忽略了作為個體生存的情感互動性。

作為周梅的心理咨詢師，我讓她在「十一」黃金週期間，和孩子一起探討怎樣度假，從開始的選擇地點、出行方式、出行時間到資金預算，讓孩子全程參與。周梅驚喜地發現，當她誇獎孩子的時候，孩子感到自己長大了，可以替爸爸保護媽媽了。在那次度假後，周梅每週都抽出一定的時間和孩子一起談心，交流，有的時候上街買菜、購物也徵求孩子的意見。後來孩子給我電話，從他的話語裡，我感受到得到母親欣賞的孩子的幸福感，他說：「媽媽開心多了，也年輕、漂亮了……」

來源：人民網—《環球時報生命週刊》