什麼時候斷母奶好

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什麼時候斷母奶好

母乳是嬰兒最好的天然食品,至少要讓小兒吃滿六個月,如能喂哺8~12個月則更好,喂母奶時間過長,既無必要,也是不妥當的。因為小兒月齡8個月以後牙齒已逐漸萌出,咀嚼機能加強,已具備吃兒童飲食的條件,這是嬰兒生長發育的自然趨勢。同時,隨著小兒月齡的增長,活動量加大,對食物和營養素的需求量大大增加。而這時母乳的量已大為減少,質也漸差,遠遠不能滿足小兒的生長需要。通常不及時斷母奶的小兒,容易養成"吊奶頭"的壞習慣,不願接受其他食品的餵給,這樣反而使小兒健康受阻。

為使小兒能順利斷掉母奶,在斷奶前必須及時添加各種輔食品,使小兒對飲食和消化有一個適應的過程。俗稱的奶癆,即l~2歲時幼兒常出現的面黃饑瘦、消化不良、多哭、多病等現象,就是由於斷乳前未能補充適當食物使營養素平衡失調所致。8~12個月是斷奶適當時期。如遇夏天,最好延到秋季斷奶,夏天小兒消化力差,稍有不慎,就可能引起消化道疾玻如遇冬天,最好延到春季斷奶,冬天氣候太冷,小兒因斷奶晚上睡眠不安,容易感冒,當飲食改變時,也易引起消化不良。斷奶要逐漸進行,自8個月起,母乳餵哺次數可先減去一次,以牛乳、奶粉或其他輔食品代替,以後逐次減少到完全停止母乳。必須指出,斷母奶並非斷其他乳製品食物。如無牛乳代替,可保留每日l~2次母乳,但最遲不超過一歲半。母親患重病或再孕,必須立即停止哺乳。

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