食用蘆薈要當心

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食用蘆薈要當心

潘女士一直為臉上的青春痘苦惱,聽說吃蘆薈有用,便去市場買回三株,回家先擠汁喝,後又一口氣吃下了三株蘆薈的葉肉,結果半夜腹部劇痛、上吐下瀉,並伴以便血,經搶救才脫險。

蘆薈有500多個品種,但可以入藥的只有十幾個品種,可以食用的只有幾個品種。多數研究蘆薈的專家對蘆薈入菜均持謹慎態度。

蘆薈味極苦,性大寒,功能瀉下、殺蟲、清熱。主治腸熱便秘、五疳、蟲積、瘰疬、疥癬、胸膈煩熱等。臨床上用量為1—3克,只做丸劑、散劑服用,不入湯劑。外用時研末調敷,或用醋、酒泡塗。

根據藥理分析,蘆薈的成分主要含蘆薈大黃素甙,一旦進入腸管就會發揮刺激性瀉下作用,而在所有大黃甙類瀉藥中,要數蘆薈的刺激性最強,在瀉下的同時,往往伴有顯著腹痛和盆腔充血。因此,若內服蘆薈過量,就會刺激胃腸黏膜,從而引起消化道一系列毒性反應,嚴重者則可能引起腎炎。因此,孕婦以及脾胃虛寒者不宜服用蘆薈,其他服用者用量也不能超過5克,更不能長期服用,以免被蘆薈所害。

近年來,蘆薈的治並美容作用被越炒越熱,無論打開電視或翻閱報刊都可看到蘆薈治病或美容保健的廣告。一些飯店也將蘆薈擺上了餐桌。在日本有蘆薈墨魚炒番茄、蘆薈炒蛋、蘆薈涼拌菜、蘆薈麵條等。我國也有火腿燉蘆薈、火腿扣蘆薈、四寶蘆薈湯等,但蘆薈做菜僅作為輔料配菜,而且必須去皮。對此,有關食品衛生專家提醒大家,蘆薈雖有治並美容作用,但也含有一定的毒素。因此,一般不能用作食品原料,更不能過量服用,且用蘆薈美容,很難掌握劑量。食用蘆薈一定要小心,以免發生中毒。

蘆薈中毒量一般為9—15克,中毒症狀多在8—12小時內出現,常見有噁心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等消化系統方面的反應以及少尿、蛋白尿等泌尿系統方面的病變。甚至會因失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩,孕婦還會引起流產事故。(季玉光)

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