日前，湖南省婦聯公佈的她們與北京大學生命科學院等單位聯合對長沙市3506名35-60歲的中年婦女健康狀況的調查結果顯示，長沙市中年婦女外於潛病狀態。

在為期10天的調查活動中，湖南省婦聯等單位出動調查人員50多名，向全市500多家機關事業、大中型企業共發放了5000張調查表，有效調查3506例。經統計分析，有1768人經常腰酸背痛，占總受調查對象的50.43%;47.83%的受調查對像爬樓感到吃力,46.15%受調查對像自感記憶力已開始明顯減退,失眠、多夢、不易入睡以及經常感到頭很沉重、眩暈、耳鳴的婦婦女分別為39.96%和39.22%。按照潛病狀態（醫學界稱之為「亞健康狀態」，也有學者稱為「第三態」）的症狀表現統計，有77%的中年婦女處於這種狀態。

這種處於「非健康又非疾脖的潛病狀態，實際上是種生活方式玻此病以城市居民居多，農村農民離「潛病狀態」概念甚遠。據瞭解，造成「潛病狀態」主要是由於競爭的日益激烈，人們用心、用腦過度，身體的主要器官長期處於入不敷出的非正常負荷狀態，造成過度疲勞，體力透支；也有極少一部分出現在心腦血管疾並腫瘤等現代疾病的前期，儘管現在不會出現病變，但已發生功能障礙。同時，人體的自然老化導致精力不盛，體力不足。中年婦女，無明顯的疾病表現，但活力低下，生理功能和代謝功能低下，對外界環境的適應能力減弱，加上工作和家務的重負，很容易向疾病狀態轉化。

中國心理治療與心理咨詢專業委員會副主任、著名精神衛生學專家張亞林博士認為，中年婦女有著「更年期」的生理特點，在「更年期」內要特別注意防止精神緊張，生活、工作要有規律，注意勞逸結合，遇到不順心的事要忍讓，多交友談心，平時注意鍛煉身體，適當參加戶外活動。飲食上要少糖、少鹽、多吃高蛋白食物如豆製品等，避免暴飲暴食、偏食。有針對性選用保健品，保護身體主要器官的生理功能。