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(1)情緒低落期。戒毒者如果能客觀而認真地反省自己,那麼他會認識到自己實在是生活中的一個失敗者。失敗在於將自己的財產、健康耗損在對人對己均無益處的白色煙霧中;失敗在於這種不良行為已嚴重影響著自己的家庭、工作和社交能力;更失敗在於自己屢屢地破壞了對人對己地承諾,而不得不處處加以掩飾,不斷地欺騙自己,也不斷地別人。能認識到這一點時,他們的情緒可能會沮喪到極點,覺得自己一無是處,會有一種絕望感。戒毒者只有順利地渡過這一時期才會痛下決心,接受全程康復治療。
(2)矛盾期。吸食或注射海洛因因給當事者以短暫而強烈的欣快感,並暫時躲避了來自周圍和自己的種種焦慮。對於一個沒有真正生活目標和意志薄弱者來說,確實有它的吸引力。當一個吸毒者能直面人生認識到自己的失敗之後,便能理解這種靠毒品來維繫的短暫歡悅不過是鏡中月、水中花,持續下去會是更大的失敗與痛苦,於是他們會力圖早日改變的慾望。但是由於種種因素影響,他們會產生一種不知如何開始和進退維谷、前途渺茫的感覺,這便是矛盾期。
(3)自我承諾期。如果能順利地渡過前面兩個時期,那麼戒毒者對自己怎樣擺脫舊我已漸清晰,徹底擺脫毒品的決心也漸堅定了。於是他們開始以實際行動去實踐全新的生活,他們會認真接受幫助和教育,積極參加各項活動,努力勤奮地工作,嘗試改變舊的生活方式並去做有益自己身心的事。他們會認真體驗來自工作人員的集體成員間相互的鼓勵和支持,認真體會家屬親人的關心和支持,尤其是當他們看到自己的進步被大家認可時,會產生一種成功的滿足感。
(4)重返社會期。順利地渡過康復的前三個時期之後,戒毒者開始重返社會。此時的他們已建立了全新的生活方式,比較自律,對家庭和社會努力去盡責。逐步成熟後,他們有力量去抗拒以前吸毒夥伴的影響。由於堅信自己不會再沾染毒品,所以他們已不再拒絕他人的督促,也不再害怕透露自己不光彩的過去。他們不僅自覺接受社會的扶持與監督,而且還會督促自己,時時刻刻警惕毒品的誘惑。
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