伴著舒緩動聽的音樂，走進裝修得如茶室般的候診大廳，導診小姐的親切笑容令人立刻感到放鬆舒適，這就是在天津一中心醫院東院內剛剛建立的全國首家亞健康恢復中心給人的第一感覺。

在沒有絲毫消毒水味道的1100平方米的恢復中心內，分為心理療法、生物物理療法兩部分。內觀療法、認知療法、集體治療、行為治療、針灸氧療、漂浮療法、多感音樂療法等20來種治療方法都各自獨佔一室。

走進行為治療室，一位十幾歲的小姑娘正在一個名為「多功能神經心理行為功能測試康復儀」前接受訓練。只見康復儀的屏幕上不時快速跳出幾個數字，小女孩便在鍵盤上跟著敲出相應的數字，打印機裡隨即打出她的反應速度和準確度。醫生告訴記者，這個小女孩患有一種經前恐懼症，每個月都至少請一個星期假，不僅耽誤學習，還伴有嚴重的嘔吐。其實這是一種心理上的不良反應，經過一段時間的綜合心理治療，嘔吐現象已經消失。目前用康復儀進行訓練，主要是提高她的注意力、記憶力及協調反應能力。

在一間放有沙發、電視、冰箱，佈置得像個溫馨小家的房間裡，一位醫生正在與一家三口聊天，氣氛輕鬆愉快。據瞭解，這家的媽媽最近總是表現出較強烈的急躁、焦慮，醫生正在通過家庭療法進行治療。

音樂療法治療室裡，患者頭戴耳機，坐在舒適的沙發內，聽著音樂，觀看著大屏幕電視裡播放的畫面，醫生則在另一間屋子中根據其腦電波的變化，調整著音樂的強度和節拍。針灸氧療、漂浮療法、生物機電反饋治療法———所有的方法都讓人在十分放鬆的狀態下接受著治療。

天津一中心醫院東院楊克立院長告訴記者，世界衛生組織把健康定義為沒有軀體疾病，在精神和社會側面處於良好的狀態。但隨著社會競爭的日趨激烈，人們工作、生活的高壓力、快節奏、多變動，使一些人群體力、腦力、精力不同程度地受損，其健康狀況不盡如人意，並使一些人群不自覺地進入另一狀態，即亞健康狀態，這是一種處於完全健康與疾病之間的狀態。進入這一狀態的人群主要表現為：失眠及睡眠障礙、心身疲勞、便秘、性功能障礙、時差綜合症、適應障礙、注意力不集中、神經衰弱、焦慮、恐懼、強迫等多種心身障礙。亞健康者如不及時調解，可迅速發玻

楊院長說，天津市心理衛生醫院曾做過一次調查，結果表明，成年市民處於亞健康狀態的比例較高。這種情況下，為亞健康者「減壓」、「加油」，及時有效地調治其身心疾患，成為醫務界不可推卸的責任。亞健康康復中心就是通過多種先進手段調解、放鬆身心，來緩解亞健康人群的精神緊張疲勞，從而醫治心理疾病，疏導情感，優化人際關係的。