20~40歲的男性，應該固定每個月自我檢查睪丸是否有腫脹或腫塊，睪丸癌是年輕男性常見的癌症，及早發現並及時治療的痊癒情況良好。

因此除了必須定期由醫師診療的身體健康檢查之外，每個月一次睪丸的自我檢查是有必要。洗澡或沖澡的溫水沐浴後，陰囊等外陰部的皮膚會比較鬆弛，最適合進行睪丸的自我檢查。

正確的睪丸自我檢查技巧:

是雙手分別輕握住一邊的睪丸，以拇指輕觸而其它手指也要移動，徹底檢查是否有腫塊或觸感、外觀上的異樣。副睪在睪丸後方，質地比較硬一點，容易誤認為腫瘤。如果有腫脹或壓痛的現象，立刻請教醫師。

睪丸有以下症狀時，請立即就醫檢查﹕

1.睪丸有硬塊腫瘤、

2.睪丸疼痛、腫脹或壓痛。

3.陰囊表皮有潰瘍。

以下情況，為了你的健康，我們提供以下建議，請參考提示進行檢查

A. 請立刻就醫 B.請做檢查

C.目前尚無大礙，最好仍做檢查 D.請放心

早洩

缺乏性經驗者，容易因為緊張而發生早洩，此情況常見於新時期。D

早洩幾乎都是心理因素，不要過度在意，一切順其自然，往往有意想不到的效果，事前喝點酒也有助於放鬆心情。