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1.疰夏性頭痛。有些人一到夏季,特別是在氣溫突升的初夏和氣溫超過攝氏37度的酷暑時段,就會經常頭痛並伴有食慾不振、低熱和全身乏力。入秋涼爽之後就不治即愈。這種頭痛稱作疰夏性頭痛,是因植物神經功能紊亂引起,大多發生在身體虛弱、氣血不足者身上。
預防措施主要是注意環境降溫,保證一定的睡眠時間,飲食以清淡為主,多吃蔬菜、水果。
2.冰淇淋頭痛。近年來,因食用冰淇淋而引發頭痛者不斷增多,於是醫學界有了「冰淇淋頭痛症」一說。神經科醫生說,這種頭痛只會在熱天發生。患冰淇淋性頭痛,一般是在快速攝取冰淇淋等冷凍食物或飲料之後發作的疼痛。這是因為冷飲進口時,給口腔黏膜很強的刺激,這就可能使得頭部和面部的肌肉、血管收縮,神經產生放射性的疼痛。
臨床發現,患有偏頭痛等頭痛史的人更容易出現這種情況。冰淇淋頭痛多發生於顱中部,有時在顳側、額部或後眶內,表現為瞬間刺痛或疼痛難忍。值得重視的是,這種頭痛若經常發作則容易導致血管障礙。因此,有頭痛史的人要少吃冷飲。吃冷飲時注意讓顎部盡量避免接觸冷食,可有效預防「冰淇淋頭痛」的發生。一般不要快速攝取冷凍食物或飲料,有頭痛史和發作過「冰淇淋頭痛」的人更要少吃冷飲。
「冰淇淋頭痛」一旦發作,可用手反覆進行局部按摩,緩解突然的冷刺激引起的頭部血管、肌肉的收縮,減輕疼痛,如果頭疼得特別厲害,可在醫生的指導下服用止痛藥。
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