家屬如何幫助抑鬱症患者?

抑鬱症是一種常見的精神疾病，通俗地解釋抑鬱症，就是人的心境喪失了「快樂因子」，被一種心身交瘁的感覺纏繞，並且當事人不能經過自我調整使情況有所改變。對於抑鬱症我們不必恐懼，因為它是可以治癒的。治療抑鬱症首選藥物治療，這一點是毋庸置疑的。當藥物治療產生效果之後，可以根據患者發病的原因輔以心理治療。

除了醫生的治療外，家屬的幫助與支持也是治療抑鬱症最關鍵的因素。因此，作為家屬，能夠給予病人的最大幫助就是親情。作為患者家屬要做到以下五點：一是督促病人配合醫生治療，定期複診以控制病情，減少復犯的可能性。二是多談心，勤交流，接納和尊重患者，並為患者提供適當的情感宣洩途徑。三是培養親情，加強相互間的信任，幫助患者識別和糾正錯誤的想法或者是消極的念頭，為病人提供正確的信息以代患者參考。四是協助病人記錄一些令人輕鬆愉快的事情，並從中獲得良性的情感體驗。五是如果遇到一些比較難以處理的問題，引起病人的情緒波動，在藥物調整的同時，還應考慮看看心理門診。