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降膽固醇的木耳豆腐湯

原料:

黑木耳25克, 豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗。

製作方法:

(1)先將黑木耳泡發後洗淨,豆腐切成片;(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘,即可食用。

功效:

黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固醇。

本文地址:http://www.shahaizi.com/wenzhang_health_3.php?id=9437&s=1180084594

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