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健康新概念——道德健康

世界衛生組織關於健康的概念有了新的發展,即把道德修養納入了健康的範疇。健康不僅涉及人的體能方面也涉及人的精神方面。將道德修養作為精神健康的內涵,其內容包括:「健康者不以損害他人的利益來滿足自己的需要,具有辨別真與偽、善與惡、美與醜、榮與辱等是非觀念,能按社會行為的規範準則來約束自己及支配自己的思想行為。

把道德健康納入健康的大範疇,是有其道理及科學根據的。巴西醫學家馬丁斯經過10年的研究發現,屢犯貪污受賄罪行的人,易患癌症、腦出血、心臟並神經過敏等症而折壽。

善良的品格、淡白的心境是健康的保證,與人相處善良正直、心地坦蕩,遇事出於公正,凡事為別人著想,這樣便無煩惱,使心理保持平衡,有利健康。良好的心理狀態,能促進人體內分泌更多有益的激素、酶類和乙酰膽鹼等,這些物質能把血液的流量、神經細胞的興奮調節到最佳狀態,從而增強機體的抗病力,促進人們健康長壽。

但是,有悖於社會道德準則的人,其胡作非為導致緊張、恐懼、內疚等種種心態,食不香、睡不著,惶惶不可終日,這處精神負擔,必然引起神經中樞、內分泌系統的功能失調,干擾其各種器官的正常生理代謝過程,削弱其免疫系統的防禦能力,最終在惡劣的心境重壓和各種身心疾病的折磨下,或早衰,或喪生。

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