減輕孩子學習壓力五法

一、循序漸進提要求幫助孩子樹立一個「跳一跳，夠得到」的目標，使其穩步前進。可減輕孩子過大的精神壓力，堅定其學習信心。

二、追根溯源查丟失考試做作業發現錯題、丟分是孩子常見的「事故」。有的家長和老師見孩子「丟分」不去研究分析，常沒頭沒腦地訓斥一頓，孩子也不明白怎樣才能不丟分或少丟分。應該幫助孩子認真分析錯題，查找丟分原因，然後對症下藥，施以教育。如果孩子從小就養成不丟分、少丟分的認真學習習慣，那麼在今後孩子漫長的學業過程中，家長就可以少操許多心。

三、特色「學伴」增興趣獨生子女往往會感到「缺伴」的「孤獨」和學業的枯燥。家長可以在住所周圍或親朋好友中，為孩子找一個同年級或相鄰年級的孩子，邀請其來與孩子一道學習，也可帶孩子登門求教。

四、經常校訪聽反映孩子學業成績的優劣與在校表現密切相關。家長應開動雙腿，勤與老師取得聯繫，與老師共同交流孩子在校在家的表現，以探討幫助其克服缺點的方法。

五、淨化環境求樂學家庭環境的優劣很大程度影響孩子的學習，家庭環境包括適當的空間、合理的時間和一個和睦的家庭氛圍，還要讓孩子有足夠的玩耍時間。良好的家庭環境能使孩子處於樂學的環境之中，玩得開心，就學得舒心。 （褚雙林）

（生活時報）