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柚含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙和柚皮素-4、葡萄糖甙-7、新橙皮糖甙。100克鮮果含維生素C120毫克,超過柑橙2倍,比蘋果高7倍。維生素P也很豐富,對心血管病患者有益。據科學家研究,柚的鮮果肉中還含有胰島素樣成分,具有降糖作用,特別適合於高血糖病人食用。
柚皮甙與其他黃酮類相似,有抗炎作用,與改變毛細血管通透性有關,抑制ADP轉變為ATP,從而阻止毛細血管前括約肌之鬆弛。這種作用可以降低血小板的凝集,增進血液浮懸的穩定性及增快血流等。吃柚子對心血管病人有益。
柚子味甘酸,性寒。入胃、肺兩經,具有寬中理氣、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛、止孕吐、解酒毒、降血糖之作用。常吃柚子能潤肺、清腸、利便,能治療壞血並腳氣症,促進傷口癒合,降低膽固醇,能有效地預防和治療動脈硬化和有利於減肥。
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